CLASES DE DANZA ORIENTAL ESPECIAL EMBARAZADAS Y RECUPERACIÓN POST-PARTO
¿Estás embaraza? ¿has dado a luz y quieres recuperar tu figura?
Durante el embarazo es muy aconsejable realizar ejercicio físico, alimentarse bien y cuidarse al máximo. La danza Oriental es una de las mejores opciones naturales para la preparación y recuperación del parto.
La clave está en que la mayoría de los movimientos de esta danza se centra en las caderas y el vientre, fortaleciendo y flexibilizando esta zona tan importante para mujeres durante y después del embarazo.
En nuestras clases, trabajaremos a fondo la tecnica de movimientos de esta danza y estiramientos específicos que resultarán muy agradables en la etapa del embarazo y post-parto.
Alumnas cómo Ana Bas (Fisioterapeuta especialista en suelo pelvico) nos cuentan su experiencia en este enlace al su blog
Info&Reservas 6 6 2 1 8 3 6 3 9 (WhatsApp o llamada)
Carmenamal237@gmail.com
http://entreantojosypatucos.blogspot.com.es/2016/07/danza-del-vientre-la-mejor-preparacion.html?m=1
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