La Danza Oriental Como herramienta de crecimiento personal, descubre un arte milenario qué inspira y despierta Tu esencia femenina
lunes, 28 de julio de 2025
Cuando el cuerpo habla: Consecuencias de las exigencias en el mundo de la danza
viernes, 28 de marzo de 2025
Danza del Vientre y el despertar de la primavera Interior
El Despertar de la Luz en tu Cuerpo
Con la llegada de la primavera, la luz se expande y el cuerpo despierta de su letargo invernal. Sientes el llamado de la vida recorriendo tu piel, un anhelo de movimiento, de expansión, de reconexión con tu esencia más profunda.
La danza del vientre es el portal hacia ese renacer. Es el río de la vida fluyendo dentro de ti, despertando la feminidad dormida, encendiendo la chispa de tu energía vital. Tus caderas comienzan a dibujar olas suaves, tus brazos se elevan como ramas acariciadas por el viento, tu vientre pulsa con la energía de la creación.
Cada vibración, cada ondulación libera el flujo interno, despertando el placer de habitar tu cuerpo con conciencia. Tus pies descalzos sobre la tierra te enraízan en tu fuerza interior, mientras la música te invita a explorar tu sensualidad con libertad y gozo.
Siente cómo la primavera danza dentro de ti. Es el momento de florecer, de expresarte, de abrazar tu feminidad con poder y suavidad.
sábado, 7 de septiembre de 2024
La suavidad del otoño en el cuerpo
El cuerpo en los cambios de estación.
Te cuento mi experiencia basada en la observación y en el
sentir del cuerpo físico.
Desde pequeña, siempre he estado rodeada de naturaleza y a
día de hoy vivo en plena naturaleza rodeada de animales, árboles y agua en la
sierra de Cádiz.
Siempre me ha gustado
observar y sentir los cambios de estación en la naturaleza. El cambio del color
de las hojas de los árboles, cambios en el comportamiento de los animales, cambios
en los olores del ambiente, diferentes cantos de los pájaros, así como los
cambios en los vientos y en la temperatura.
Se aproxima el equinoccio de otoño. Aquí en el sur, en la
zona de la campiña de Jerez, sierra y costa de Cádiz, se comienzan a escuchar
en los cielos los cantos de aves migratorias. Comienza a descender las horas de
luz y aumentar las horas de oscuridad.
La calabaza comienza a madurar intensificando su color anaranjado. El aire de la mañana comienza a ser más fresco y el cuerpo comienza a decelerar el ritmo. Una sensación de movimiento lento, suave, profundo y pausado comienza a inundar el cuerpo.
La arcilla húmeda y jugosa penetra en la piel alimentándola con sus minerales.
La música del río invita a ondular las caderas, liberar el vientre,
mover suavemente los hombros y permitir que todo se simplifique en una
sensación de armonía y equilibrio con el entorno.
Amo la lentitud, profundidad y suavidad con la que mi cuerpo desea moverse cuando está nublado, amo sentir la conexión profunda con mis propias células y dialogar conmigo misma desde una profunda empatía con una leve sonrisa en el rostro relajado.
www.carmenamal.com
https://www.instagram.com/danza_oriental_alquimica/?hl=es
domingo, 17 de marzo de 2024
FILOSOFADAS MODERNAS DEL TIEMPO
⌛Filósofas Modernas sobre el TIEMPO⌛
El tiempo es para mí uno de los recursos más valiosos que existen...pues no se recupera...
Además, lo siento con matices diferentes dependiendo de la estación del año, ciclo lunar..entendiendo y sintiéndolo como algo cíclico. Todo ello fruto de años de dejar sentir en mi cuerpo sus ciclos naturales, respetando momentos de descanso sobretodo en mis días menstruales.
El tiempo también revela...a qué resultados nos llevan nuestros hábitos actuales...
En mi caso, si veo que el tiempo pasa y no avanzo.....paro, respiro y reflexiono en donde lo estoy invirtiendo...
🍀¿Qué estoy haciendo con lo que ya sé de mí misma?
🍀¿Sigo repitiendo los mismos patrones de comportamiento aunque sean perjudiciales?
🍀¿Que tipo de pensamientos repito una y otra vez?
🍀¿Me he parado hoy a armonizar la mente a través de la respiración?
A partir de ahí, me doy cuenta de la importancia de en qué y en dónde invierto el tiempo...pues es un recurso muy preciado.
Invertir en nuevas acciones diarias pueden llevarnos a resultados diferentes ...
Yo por ejemplo, en los últimos meses he invertido mi tiempo en observar mis patrones y comportamientos repetitivos, dejarme acompañar por profesionales y cambiar ciertos hábitos de comportamiento...
Además de ejercicio físico, comer sanamente, estar en contacto con la naturaleza, parar para reflexionar, meditar (prestar atención a la respiración y al momento presente), organizar actividades de mi nuevo proyecto 👉MISS CARMEN ENGLISH TEACHER
..aprender a tocar un instrumento nuevo
¿Y tú? ¿En qué inviertes tu tiempo?
Sigamos adelante💪
#tiempocomorecurso #tiempociclico
domingo, 6 de agosto de 2023
El poder de Sanación de tu sangre menstrual
Entregar conscientemente nuestra sangre menstrual a la tierra es un acto de reconocimiento de la ciclicidad de nuestro cuerpo.
Es el comienzo de la aceptación de nuestra naturaleza femenina.
El comienzo de la reconciliación con nuestra mujer interna y a partir de ahí el reconocimiento de las mujeres de nuestro alrededor.
viernes, 16 de junio de 2023
Honrando mi sangre menstrual
Hoy quería compartiros sobre cómo renuevo mis fuerzas vitales, cómo me vinculo con la tierra, Y cómo he sanado (y sigo sanado) mi energía femenina.
Vivo Una espiritualidad muy enraizada en la tierra..pues Ella es la gran madre,
Es generosa, bondadosa, abundante, fértil, Ella es dadora de Vida y también la qué quita ..de Ella aprendo sobre leyes naturales, sobre la importancia del equilibrio entre el dar y recibir, sobre cómo nuestros pensamientos y emociones manifiestan nuestra realidad, sobre la importancia de respetar nuestros ciclos naturales (descanso durante la menstruación, energía durante la ovulación... etc.)...etc.
Desde Los 20 años llevo devolviendo mi Sangre menstrual a la tierra y para mi es Una de las grandes herramientas de sanación más poderosas qué he conocido.
Tomar un tiempo para reconocer nuestra sangre menstrual, escuchar a nuestro cuerpo y PARAR, descansar, respirar, escuchar, bailar, dar espacio a las emociones...en definitiva aprender a sentirnos...
Cada menstruación es un recordatorio de nuestro Cuerpo para Mirar dentro...es Una manera natural de regeneración.
Cuando honramos nuestra Sangre menstrual o nos permitimos sentir Al Cuerpo estamos honrándonos a nosotras mismas, a nuestra verdadera naturaleza, y a nuestro don para dar Vida (no solamente con un bebé, sino también nuestra capacidad para crear proyectos, vínculos, escribir un libro, coser, pintar, bailar, una creación propia..etc.).
Somos hijas de la tierra, vinimos a recordar la belleza de esta vida terrenal qué un día abandonaremos...pues nuestro Cuerpo tiene Fecha de entrega o caducidad...pero nuestro Alma y esencia son infinitas.
Mientras tanto doy gracias por cada instante Aquí y ahora...
Gracias por vuestra voluntad de caminar en el sendero de la consciencia y apoyar Este proyecto, pues entre todas sanamos y también a nuestros linajes y quizás con las mujeres de nuestro alrededor...no toda la familia es de Sangre, también es almica.
Valoro muchísimo la afinidad almica qué comparto con cada una de vosotras
Este proyecto nos ayuda a crecer y disfrutar juntas
Deseo de corazón qué mis palabras te inspiren
Gracias, gracias, gracias 
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domingo, 6 de noviembre de 2022
Gratitud infinita a los Hombres de mi vida
Gracias a todos los hombres de mi vida que en algún momento me han sostenido y apoyado, ya sea económicamente, emocionalmente o psicológicamente.
Gracias a los hombres que de verdad brindan apoyo y protección en esta tierra,gracias a la pureza de sus corazones.
Gracias a mi padre y a mi madre por darme la vida,por trasmitirme el valor de la constancia, la disciplina, la creatividad y la fuerza. Perdí el miedo a expresar la verdad del corazón, A día de hoy para mi es importante ser capaz de expresarle al hombre la verdad del corazón. Expresarle mis necesidades sin exigencias, con amor.
Expresarle mi gratitud por el sostenimiento, la protección y la fuerza que he recibido de ellos.
Expresarle mi admiración por su disciplina y constancia.
Expresarle el amor que siento desde mi corazón de manera afectuosa y amorosa.
Gratitud, perdón, bendición- desarrollando los dones del corazón.
jueves, 3 de noviembre de 2022
El poder sanador del agua
Hoy vuelvo a compartir contigo de corazón a corazón una de las practicas que realizo desde hace años y que me ha ayudado muchisimo en mi proceso de sanación sobre todo de mi mundo femenino: Los baños de agua fria.
El agua es un elemento muy poderoso, pues de ahi se origina la vida y está muy relacionado con lo femenino (entendiendo lo femenino como cualidades como la paciencia, el amor, la calma, expresar la verdad del corazon, entendiendo los tiempos ciclicos, el vinculo con la madre tierra...etc).
Los años de observación y comtemplación consciente de este elemento me ha ayudado a resignificar lo que realmente significa ser mujer. Cada baño en agua fria, es para mi una invitación a la liberación, a adquirir las cualidades de fluidez del agua en el caracter, a suavizar mis comportamientos, a calmar mi ira y enfados, una invitación a morir y renacer más libre, mas autentica.
Un ritual que llevo realizando durante años especialmente en los cambios de estación, en luna nueva, temporada de eclipses o cuando estoy saturada mentalmente.
Para mi son una fuente de vitalidad, me ayudan a superar y romper limitaciones mentales, a estar sana y a potenciar mi forma física.
El río y el mar me han ayudado a sanar la herida profunda del apego a lealtades de mi linaje femenino. Esa lealtad a ser domesticada, a la entrega excesiva por los demás (especialmente por la familia), a cumplir con patrones de comportamiento para ser socialmente aceptada.
Esa es la gran herida de mi linaje femenino y el de muchas mujeres que a día de hoy siguen cumpliendo las lealtades con mamá por miedo a ser rechazadas por nuestras propias madres.
No estoy animando a la rebeldia absoluta, ni a los comportamientos extremos, pues con nuestra madre tendremos el vinculo mas cercano el resto de nuestras vidas, precisamente por ser la mujer que nos dió a luz.
Siento que la clave quizas estaria en vincularnos con nuestra madre de otra manera. Atrevernos a resignificar la relación con mamá, a cuestionar a nuestra propia madre, viendola no como madre sino como una mujer (¿Qué tipo de mujer es mi madre? ¿Cómo se comporta en las relaciones con los demás? ¿qué palabras usa frecuentemente en su lenguaje?)
La intención de este articulo es invitarte quizas a integrar nuevos valores en la relación con la mujer que te dio a luz , integrar dentro del vinculo la libertad para ser tu misma y expresar amorosamente la voz del corazon.
Deseo que este post te inspire, te nutra y aporte valor a tu vida.
Te invito a usar el elemento agua en el desarrollo de tu potencial como mujer. Puedes leer los otros post relacionados con el elemento agua.
Con fluidez, amor y alegria,
Carmen Amal
miércoles, 2 de febrero de 2022
Ritual de Purificacion Luna Nueva
domingo, 30 de enero de 2022
Sobre el vinculo con la madre
🌹La mama tiene qué ver con el elemento agua, nutricion, energia yin, corazon, Los vinculos, la pareja, salud, dinero, la realizacion (realizar un trabajo qué me gusta y proporciona bienestar a mi y a un grupo), el disfrutar
La capacidad para disfrutar lo qué tengo alrededor
🌜La madre representa el manantial de amor qué existe en cada una de nosotras...en nuestro corazon..
La Naturaleza de nuestro corazon es de dar y recibir...
Pero...Tanto si damos en exceso y no recibimos...o recibimos en exceso y no damos...se crea desequilibrio..ya sea en nuestros vinculos o en lo cotidiano... Y esto refleja tambien a Nuestra madre...
La Vida tiene un fragil y sutil equilibrio y entrelazado qué deberia de ser protegido, honrando y respetado...
🌱En mi Camino de sanacion, las heridas mas profundas qué he sentido provienen de mi madre. El sentirme no merecedora, el sometimiento a la castracion (no Expresar, no tocar, no Sentir, pudor al placer), la obediencia..
💜Lo que mas me ha ayudado a sanar a mi linaje femenino ha Sido el Arte (la Danza, la pintura), meditacion, reiki, aromaterapia e ir a la Naturaleza...el aprender a vincularme con la tierra asi como lo hacen Los pueblos nativos originarios...Pero lo mas importante ha Sido mi compromiso, constancia, mis ganas y voluntad.
danza en honor a mi linaje femenino
🏵️Desde niña siempre tuve un apego grande a mi madre... mi niñez fue muy libre en la Naturaleza rodeada de animales y plantas...nunca queria usar Bragas...me escapaba del colegio...me encantaba jugar con Los perros, la musica, las plantas, Los libros...
☀️Mi madre siempre ha tenido y tiene un instinto muy protector conmigo, a veces..esa proteccion es axfisciante y limitante...SE qué Ella lo hace con la mejor de las intenciones, pero le explico qué yo decido lo qué es mejor para mi, y asi nos liberamos las dos.
♥️Aceptar a mamá Tal y Como es, es Aceptar la vida, Tal y Como es. Durante mucho tiempo he luchado a contra corriente para cambiarla...hasta qué Poco a Poco me he rendido...y la he aceptado...y sigo aceptando Sus ciclos, Sus estaciones...he entendido qué no Todo puede ser verano alegre y en Movimiento...sino qué tambien hay inviernos tranquilos, quietos, reflexivos y nutritivos..
Cuando tomamos a mamá desde el corazón, nos llega la dulzura de la vida qué se nos da dia y noche como una fuente de agua interminable.
🏵️Ella es ejemplo de entrega,de humildad, paciencia,respeto, diligencia.
🌹Gracias Mama por todas Tus enseñanzas..
☀️Aqui y ahora te honro por ser la mujer qué me trajo a este mundo.
viernes, 28 de enero de 2022
La historia qué me contó un Roble
Hoy me he permitido seguir el llamado de mi corazón..y me ha llevado de nuevo a la montaña...a sentarme y escuchar a Los arboles, un momento sagrado de nutrición, de reflexión profunda en silencio, descanso y de escucha a nuestra madre tierra...
Y este fue el mensaje qué me dió un roble.Érase una bella doncella que se atrevió a romper viejos esquemas...
Se prometió a ella misma ser fiel a sus principios e ideales,
A Los impulsos de su corazón.
Llegaste a mi para recordar toda la fuerza y la Alegria qué en ti ya existen...
Tan solo vienes a recordar...y ESO esta bien.
Una inmensa sensacion de plenitud recorrio Todo mi cuerpo...
Senti Como el pulso de Vida del roble entraba en mi corazon...
Un Nuevo palpitar para mi vasija De Vida..
Siento en mi Una gran renovacion,
que me lleva a Nuevas formas de relacionarme con el entorno,
con mis Seres Amados,
con la comida...
con lo cotidiano..
Nos rodean un sinfin de espiritus qué habitan la tierra, el agua y el cielo...
Si Les escuchas...ellos te guiaran...
Pero para entender el lenguaje de la tierra...es necesario abrir el corazon..
Dejar qué el fluir del corazon nos inunde...
Como olas del mar...
Gracias gracias madre tierra por Tu amoroso sostenimiento♥️🏵️
Comparto contigo de corazon a corazon,
Con amor,
Carmen Amal

domingo, 26 de diciembre de 2021
RECETA BROWNIE CHOCOLATE VEGANO
Para L@s amantes del Chocolate...asi Como yo🙈🍫😋.
Os dejo esta receta de brownie vegano con panela o datiles qué he hecho😋
Otra de Mis pasiones es el chocolate🙈
Estoy Reinventandome en la Cocina con productos saludables, cogiendo fuerzas y volvemos con las clases de Danza Oriental el lunes 10 de Enero 🍫🙈
👉Si la harina es Ecologica mejor (en el Carrefour la hay super barata).
👉Siempre evito las harinas o azucares refinados.
INGREDIENTES
🍫5 cucharadas de aceite de girasol o de oliva
🍫Chocolate negro 200 gr (si es sin azucar mejor)
🍫170 gr de harina con levadura (si la harina es Ecologica mejor)
🍫3 cucharaditas colmadas de cacao en polvo
🍫180 gr de panela (o datiles)
🍫1 cucharadita de Sal marina
🍫1 cucharadita de esencia de vainilla
🍫Leche vegetal 230 ml sin azúcar (Avena o almendra)
🍫200 gr avellanas (o nueces, o almendras)
PREPARACION
🌱 Precalienta el horno a 180 ° C y engrasa un molde para hornear cuadrado (aproximadamente 20 cm) con un poco de aceite, luego se cubre con papel de horno.
🌱Primero, Derrite el chocolate.
🌱Segundo, mezcla la harina y el cacao en polvo en un tazón grande, luego añade la panela, la sal y la vainilla.
🌱Tercero, Agrega el aceite, la leche y chocolate derretido hasta que se mezclen.
🌱Verter la mezcla en el molde preparado, extendiéndola uniformemente. Echa las avellanas restantes.
🌱A continuación, colocar en el horno caliente durante 20 a 25 minutos, o hasta que esté cocido por fuera, pero jugoso y blandito en el medio.
Salieron super Chocolatosos😋
Qué lo disfrutes 😍
#recetas #browniechocolate
#chocolate #recetabrowniechocolate
jueves, 25 de febrero de 2021
La danza y mi crecimiento Personal
👁️Bailar ha sido mi gran herramienta de crecimiento y transformación durante más de 11 años...a lo largo de estos años he desarrollado disciplina, constancia, compromiso conmigo misma y para mí lo más importante 🌹reconocimiento de mi propio valor (autoestima).🌹
👁️Esto último ha sido clave...ya que mi autoestima no era muy fuerte sobre todo en mi adolescencia...Crecí sintiéndome muy diferente al resto, a eso le sumas creencias limitantes, heridas de mis linajes femenino y masculino, imposiciones sociales...etc.
👁️Esto afecto a mi danza sobretodo al principio...Y es que cuando bailamos Desnudamos el alma y todo se ve...
➡️En los primeros años de danza
una parte de mi lo hacía para agradar al público...buscaba reconocimiento de mi propio valor en el exterior, en que los demás me valoraran...entregaba mi poder personal...
🐍Los años de práctica, dedicación, constancia, meditación, Reiki, coaching, aromaterapia, danza y el contacto con la naturaleza me han ayudado a profundizar en mi, a autoconocerme, responsabilizarme de mi misma y Darme cuenta que yo soy la fuente de reconocimiento de mi propio valor...nadie como tú misma para reconocer tu propio valor. Todos estos años de dedicación a mi crecimiento personal ha merecido y sigue mereciendo la pena.
🌹Lo más bonito de todo este proceso de crecimiento ha sido poder compartir y sentirme apoyada con otras mujeres. La danza crea lazos fuertes con mujeres que realmente están también en un camino de transformación y crecimiento profundo.
🦋A día de hoy, no bailo para nadie, bailo para mi...me responsabilizo de mi cuerpo y mi poder personal es mio...
🌹En cada clase me permito sentir el cuerpo y amoldar la danza a el dependiendo de mi ritmo (mi ciclo menstrual, ciclo lunar, estación...etc). En los últimos años he estado transmitiendo está sabiduría a las mujeres que han bailado conmigo.
🦋Siento que solo así nuestra danza se convierte en una verdadera herramienta de transformación y crecimiento🦋...
Gracias de corazón a las mujeres que llevan años bailando conmigo, mujeres comprometidas con ellas mismas en su crecimiento personal..🌹❤️
Gracias también a todos mis maestros, mentores y personas que han aportado lecciones importantes a mi vida...
GRACIAS a ti también por leer este post,
Con amor,
Carmen Amal
www.carmenamal.com

viernes, 13 de noviembre de 2020
Bailarinas Golden Era Bellydance
TAHEYYA KARIOKA (1914-1999)
Taheyya Karioka (Badaweya Mohamed Kareem Al Nirani) nació en Ismaileya, Egipto, en una respetada y buena familia. En su adolescencia, y debido a diferencias familiares que no pudo solucionar con sus hermanos, se mudó al Cairo donde vivió con una antigua vecina de su pueblo natal, la Sra. Suad Mahasen, dueña de un club nocturno y artista por derecho propio.
Taheyya había golpeado a su puerta para que la ayudara a conseguir un empleo en su club nocturno. La Sra. Suad nunca imaginó darle un trabajo artístico ya que Taheyya no sabía qué era el arte y no había visto una actuación artística nunca antes en su vida. Suad Mahasen se rehusó a introducir a la bella y joven muchacha de su pueblo natal en ese tipo de vida nocturna y el alojó en su casa como invitada. Sin embargo, muchos amigos artísticos de Suad que vieron a Taheyya le aconsejaron que la sumara a su grupo de coristas, pero, otra vez, ella se negó a hacerlo.
La noticia sobre la nueva muchacha de Ismaileya llamó la atención de Madam Badeia Masabny, dueña del club nocturno más grande Cairo, quien pidió conocerla. Varios agentes de la industria musical se acercaron a la joven Taheyya y se la presentaron a Madam Masabny, quien le ofreció un empleo en su club de inmediato. Taheyya pidió permiso a su tía Suad Mahasen para unirse al equipo de Masabny, ¡y qué mejor oportunidad que trabajar con la Decana del Baile Egipcio! En principio, la joven Taheyya fue llamada con el nombre artístico de Taheyya Mohamed, pero, a medida que crecía su popularidad en el club y que le dieron varios trabajos como solista, atrajo la admiración de muchos clientes regulares, en especial después de destacarse en el recién importado baile brasileño de Carmen Miranda (El KARIOKA);y de allí recibió su nombre. En aquellos tiempos existían no menos de 150 productoras de cine en Egipto, cada una producía un mínimo de tres películas por temporada, y los argumentos más populares de esos tiempos eran las comedias musicales con bailes que realmente entretenían a la gente y hacían que se olvidaran de la dureza de una guerra que no terminaba. Ello creó el clima ideal para Taheyya Karioka, quien era constantemente convocada para bailar en las películas, después le pedían que cante y baile, después que cante, que baile y actúe, y, no mucho después, ya estaba actuando en muchos papeles protagónicos en las principales películas y los argumentos más populares de esos tiempos eran las comedias musicales con bailes que realmente entretenían a la gente y hacían que se olvidaran de la dureza de una guerra que no terminaba.
Todas las personas de la industria de la música y la danza, quienes están totalmente de acuerdo y confirmaman que Taheyya refinó la danza egipcia llevándola a un nivel artístico nunca antes alcanzado comparable con las artes admiradas por la clase social más alta, y aquellas personas conocidas y consideradas creadoras de la música egipcia de hoy, aseguran que Taheyya, quién creía que no se trataba sólo de una danza de expresión, le agregó a esta forma de arte antigua emociones profundamente sentidas y sentimientos espirituales refinados. Taheyya es conocida por haber comentado que, como lo prueban los escritos en las paredes de los templos, nuestra danza era usada en el antiguo Egipto como forma de alabanza a los dioses.
NAIMA AKEF (1929-1966)
Naima Akef
Nació el 7 de octubre de 1932 o 1939, no se sabe realmente, en Tanta, Delta del Nilo, en la familia Akef.
En un circo famoso en el cual toda la familia, jóvenes y mayores sin distinción, participaba en la actuación o en los preparativos La familia Akef vivía en el Cairo, en el distrito de Bab El Khalq. Sin embargo, durante las giras, viajaban a lo largo de todo el país y también alrededor de la mayor parte del mundo, en especial, en 1957 en Rusia, cuando Naima present su danza en un festival internacional para jóvenes y ganó el primer premio como mejor bailarina. En este evento participaron bailarinas de más de 50 países.
El abuelo de Naima, Ismail Akef, profesor de gimnasia y entrenador de la Academia de Policía Egipcia, creó el circo después de retirarse. Ismail se encargó de Naima, ya que se había dado cuenta de su talento para bailar y actuar desde que la niña era muy pequeña, y la ayudó a moldear su originalidad y así convertirla en una artista histórica que llegó a ser una estrella del cine egipcio .
A los 14 años de edad el circo cerró y comenzó a bailar en los clubes nocturnos del Cairo. Tuvo la oportunidad de bailar en el Casino Badaia, llegando a ser una de las estrellas del lugar y favorito de Badaia. Dicen que esto provocó celos con el resto de bailarinas del club y que la agredieron, Naima terminó saliendo del club de Badaia y terminó bailando en el club Kit Kat.
Su estilo fue único y propio Además de figurar en los libros de la historia de la danza egipcia como una de las bailarinas innovadoras, creativas y renovadoras, Naima figura en los libros de la historia del cine egipcio como la primera mujer que actuó en la primera película color de Egipto: Baba Aaris (Mi Padre Es El Novio De La Novia) dirigida por su primer esposo, Hessein Fawzy, en 1950.
SAMIA GAMAL (1924-1994 )
ZEINAB KHALIL, era una joven muchacha de campo que se mudó al Cairo a principios de los
años cuarenta y apareció repentinamente en los escenarios de los clubes nocturnos. Su primera aparición fue en el famoso club nocturno de Badeia Masabny, presentadora de muchas de las estrellas de la danza, cantantes, actores y actrices de cine y teatro.
Badeia recibió a esta joven, reconoció su potencial y la puso en las manos de una prestigiosa profesora de danza de esos tiempos llamada Jacque.
Jacque entrenó a Zeinab en las artes del Ballet, Jazz Tap y Danza Moderna Contemporánea, y la ayudó a dar forma y desarrollar una interpretación propia de su estilo natal, Báladi Egipcio.
Hacer esto preparó a la joven Zeinab Khalil para incorporarse al grupo de coristas que bailaban alrededor de la reina del espectáculo, Badeia. Entonces, Badeia la ejecución con más atención al notar que era la corista que ejecutaba todas las rutinas de baile con más perfección y que guiaba al resto de las bailarinas tanto en los ensayos como durante los espectáculos, y la puso en la primera fila y le puso el nombre artístico de "SAMIA GAMAL". Durante la sorprendente y excitante vida artística de Samia Gamal, la bailarina, se produjo un gran cambio en la moda para bailar; tema sobre el cual nos detendremos para darle un breve vistazo. Dicen que Samia fue la primera bailarina que bailó descalza. En general, TODAS las bailarinas bailaban con zapatos.Hasta que, una noche, Samia estaba presentando un espectáculo, muy compenetrada con el fervor de la música, el ritmo y la coreografía, y se le salió un zapato, o se le rompió. Rápidamente, Samia se sacó el otro zapato y siguió bailando descalza. Esto generó un gran aplauso y la admiración del público quien respetó su osadía y coraje para bailar descalza. Se dijo que, la noche siguiente, todas las bailarinas en los clubes nocturnos del Cairo estaban bailando sin zapatos como si bailar descalzos fuera de una moda inventada por Samya Gamal. ¿Sería realmente así?
NADIA GAMAL
En 1968 participó en el prestigioso festival de Baalbeck , siendo la primera bailarina de danza oriental en participar. Pese a los prejuicios contra la danza oriental, fue aclamada y su presentación es recordada como "memorable".
Sus giras internacionales la llevan por todo el planeta, bailando en Asia, Oriente Medio, Europa, América latina y América del Norte.


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