TALLER DE ALAS DE ISIS: El elemento Mágico y Sagrado en el Antiguo Egipto

ALAS DE ISIS, Despierta la Magia en Ti

¿Has tenido siempre una atracción especial por la Cultura Egipcia? ¿Quieres aprender a usar un elemento cargado de simbologia y considerado como sagrado en el antiguo Egipto?

 Este Sábado 28 de Enero de 11.30 a 13.45 en Jerez de la Fra. os propongo un Taller Único y Mágico: Danza del Vientre con Alas de Isis.

Un taller que nos transportará al Antiguo Egipto, descubriendo los misterios de Las Famosas Alas de Isis, su Símbologia y además aprender a usarlas.

Veremos:

TEORIA: Origen, Historia y Símbologia de las famosas Alas de Isis como elemento dentro de la Danza Oriental. Diferentes modalidades de Alas.

 PRÁCTICA: Técnica de uso, giros, poses, secuencias llenas magia y misterio  para expresar todo vuestro potencial como Diosas!  Un taller que tod@ bailarin@ debería hacer.


No te pierdas este Taller único! Que todo bailarín/a debería regalarse!

Descubre por que los fisioterapeutas recomiendan la danza Oriental...

 DANZA ORIENTAL Y SUELO PELVICO

Como profesora apasionada de esta milenaria danza, nunca me canso de investigar y de hablar sobre los beneficios que la danza oriental nos aporta a nivel físico,  mental y emocional.

Ya os he hablado de algunos de estos beneficios en entrevistas de radio y televisión. Sin embargo, hoy  os quiero hablar de un beneficio físico del cual cada vez mas fisioterapeutas comienzan a hablar: La Tonificación de los músculos del suelo pelvico.

Pero.....

¿QUÉ SON Y DONDE SE ENCUENTRAN LOS MÚSCULOS DE TU SUELO PELVICO?

Los músculos del suelo pélvico están situsados en la parte inferior de la cavidad pélvica. Estos músculos son los encargados de sostener vegiga, útero e intestinos en el caso de la mujer. 

Mantener este músculo sano y fuerte no sólo nos asegura la continencia urinaria, sino también la calidad de las relaciones sexuales.

Cómo nos explica la Fisioterapeuta Laura Rojas en su artículo

http://www.ensuelofirme.com/danza-del-vientre-beneficios-para-el-entrenamiento-del-core-y-el-suelo-pelvico

la danza del vientre trabaja la musculatura del suelo pelvico de manera suave y sin dañarla. Por lo tanto es una actividad fantástica para prevenir incontinencia urinaria,  así como disfunciones sexuales: vaginismo (imposibilidad de penetración), anorgasmia, falta de libido o disporeunia (dolor durante las relaciones). 

Además, muchos de los movimientos de esta maravillosa danza (infinitos, círculos de pelvis...) trabajan de manera específica la muscultura abdominal, lumbares y oblicuos generando un suave masaje que alivia problemas menstruales,  estreñimiento o digestión. 

Pata finalizar el articulo te propongo un 

EJERCICIO PRÁCTICO PARA LOCALIZAR LOS MÚSCULOS DE TU SUELO PELVICO...

Coloca una mano en la zona genital y haz como si tosieras....

Sentirás como se activan los músculos del suelo pelvico moviéndose hacia abajo...¿lo sientes? Dejame tu comentario...estaré encantada de conocer tu experiencia...

Ahora ya sabes por qué los fisioterapeutas empiezan a recomendar esta danza. 

Ya solo me queda invitarte a probar una clase para que Descubras la sabiduría ancestral de esta danza y expreses todo el potencial que llevas dentro.  

CONOCE NUESTRA ESCUELA

Descubre las clases ONLINE (sin límite de edad, todos los niveles) 

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Carmenamal237@gmail.com 

Científicos Miran beneficios de la danza del Vientre

    PROBADO CIENTIFICAMENTE!
Hoy comparto un enlace muy interesante acerca de un estudio que se hizo entre bailarinas de danza Oriental y estudiantes que no la practicaban. El resultado fue muy curioso....DESCUBRELO en el enlace de abajo!

Cada día me siento mas feliz y contenta de que se realicen estudios cientificos que prueben los beneficios que nos aporta la danza del vientre. No sólo a nivel fisico  (del cual hablaremos en otro apartado), sino a nivel mental-emocional, clave para desarrollar una vida más feliz y saludable!

           ¡BAILA MUJER! SIÉNTETE VIVA!
                 Libera tu alma Femenina!

Como bailarina y profesora de esta danza, uno de los valores que transmito en mis clases es que cada cuerpo es único, bello e irrepetible! Y que no es saludable obsesionarse con ningún canon de belleza! ¡Aceptar y cuidar tu cuerpo es fundamental para una relación sana contigo misma!

Descubre el resultado del estudio pinchan do en este enlace de aqui.
https://institutoflash786.org/2015/06/22/cientificos-miran-los-beneficios-del-belly-dance/

ENTREVISTAS con CARMEN AMAL

ENTREVISTA EN RADIO ARCOS

PROGRAMA: Espacio Tai 

 (la Danza Oriental y el Teatro cómo herramientas de autoconocimiento y desarrollo personal)

Entrevista con Carmen Amal, María José y Monserrat D'abrante (profesora de Teatro). 

https://od.lk/d/NjRfMzU0NzA2N18/2016-12-07%20PROGRAMA%20TAI.mp3

ENTREVISTA EN ONDALUZ CON CARMEN AMAL:

 DANZA ORIENTAL Y SUS BENEFICIOS

La entrevista completa la puedes ver en YouTube en el siguiente link:

https://youtu.be/hzzsl9GgCnY

TALLERES CON ELEMENTOS

TALLERES ESPECIALES PARA BAILARINAS

 (Desde nivel principiante a profesional)

 DE ELEMENTOS DE LA DANZA ORIENTAL

(Jerez y Arcos de la Fra. )

1. TALLER CON CROTALOS

Un taller para aprender técnicas básicas del manejo de este elemento tan importante para cualquier bailarina. Profundizaremos en ritmos básicos árabes y aprenderás secuencias aplicadas a cada ritmo. 

No te lo pierdas! Si eres  bailarina y quieres aprender a tocar este instrumento este es tu taller. 

Clases individuales

Descuento para grupos 

Reservas 6 6 1 1 8 3 6 3 9

              2. TALLER: ALAS DE ISIS

¿ Quieres dar un toque mágico a tus coreografías?  ¿una entrada espectacular que deslumbre?
En este taller veremos entradas espectaculares con alas, Técnicas para el manejo de este elemento, técnica de giros, secuencias, su símbologia en el Antiguo Egipto.

Clases individuales
Descuentos para grupos
6 6 1 1 8 3 6 3 9
Te dejo un enlace para que veas una secuencia con alas! Yalah a bailar!

https://youtu.be/a8YPAWgpsq8

HORARIOS CURSO 2016-2017

HORARIOS CURSO 2016-2017

Este curso Carmen Amal imparte clases en distintos centros de Jerez y Arcos de la Frontera

¡Diviertete y siéntete femenina mientras tonificas tu cuerpo!

¡A bailar!

https://youtu.be/jkA1YvUTVrc

BENEFICIOS FÍSICOS Y PSICO-EMOCIONALES

La Danza Oriental no sólo ofrece beneficios a nivel físico, sino también a nivel mental y emocional. Descubre una danza milenaria que cambiará tu vida. 

BENEFICIOS PSICO-EMOCIONALES

♡ Aumento de autoestima personal

       ♡ Fortalecimiento de vínculos afectivos

♡ Desbloqueo emocional                   

  ♡ Liberación  de endorfinas que nos

llevan a un estado de felicidad y armonía interior

      ♡ Mayor capacidad para canalizar emociones (Alegría,  tristeza...)

♡ Mayor capacidad para vivir y disfrutar del momento presente 

♡ Liberación de tabúes y prejuicios sociales acerca de nuestra sexualidad 

♡ Desarrollo de nuestra sensualidad y nuestra feminidad

♡ Desarrollo de la Creatividad 

♡ Mayor aceptación  del cuerpo y mejora la auto imagen de nosotr@s mismos.

BENEFICIOS FISICOS

 
          ♡ Fortalece abdomen, glúteos,  brazos               y piernas
          ♡ Mejora la coordinación entre el                      lado derecho e izquierdo del cuerpo
          ♡ Mejora la conexión cuerpo-mente
          ♡ Alivio de dolores menstruales
          ♡ Preparación  y recuperación del                     parto
          ♡ Mejora el proceso de la digestión
          ♡ Mejora las relaciones secuales
          ♡ Aumenta la flexibilidad y          
               resistencia
          ♡ Desbloqueo de articulaciones          (especialmente cadera, hombros, brazos y rodillas)
         ♡ Mayor conciencia corporal
         ♡ Mayor sentido del ritmo
         ♡ Corrección Postura
         ♡ Reduce la tensión y bloqueo de los musculos.
         ♡ Recupera el equilibrio y armonía interior