La Danza Oriental no sólo ofrece beneficios a nivel físico, sino también a nivel mental y emocional. Descubre una danza milenaria que cambiará tu vida.
BENEFICIOS PSICO-EMOCIONALES
♡ Aumento de autoestima personal
♡ Fortalecimiento de vínculos afectivos
♡ Desbloqueo emocional
♡ Liberación de endorfinas que nos
llevan a un estado de felicidad y armonía interior
♡ Mayor capacidad para canalizar emociones (Alegría, tristeza...)
♡ Mayor capacidad para vivir y disfrutar del momento presente
♡ Liberación de tabúes y prejuicios sociales acerca de nuestra sexualidad
♡ Desarrollo de nuestra sensualidad y nuestra feminidad
♡ Desarrollo de la Creatividad
♡ Mayor aceptación del cuerpo y mejora la auto imagen de nosotr@s mismos.
BENEFICIOS FISICOS
♡ Fortalece abdomen, glúteos, brazos y piernas
♡ Mejora la coordinación entre el lado derecho e izquierdo del cuerpo
♡ Mejora la conexión cuerpo-mente
♡ Alivio de dolores menstruales
♡ Preparación y recuperación del parto
♡ Mejora el proceso de la digestión
♡ Mejora las relaciones secuales
♡ Aumenta la flexibilidad y
resistencia
♡ Desbloqueo de articulaciones (especialmente cadera, hombros, brazos y rodillas)
♡ Mayor conciencia corporal
♡ Mayor sentido del ritmo
♡ Corrección Postura
♡ Reduce la tensión y bloqueo de los musculos.
♡ Recupera el equilibrio y armonía interior
